На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

С вами что-то происходит?

Зачастую бывает, что человек сам не понимает, что с ним что-то происходит. Или понимает, но боится в этом признаться даже себе, не говоря уже о близких. Однако на беседе с родственниками часто удается выяснить, что они задолго до обращения к врачу замечали некоторые странности в поведении, но не
...Далее

Сделать самоконтроль легким: выбирайте цели, зажигающие огонь в твоей душе

В наши дни Интернет переполнен советами о том, как достичь поставленной цели: начинать с малого, формировать намерения, устранять искушения из окружения, выстраивать привычки. Однако, хотя подобные поведенческие стратегии могут быть весьма полезны, сосредоточение только на них может упустить из
...Далее

Просветленное “Я”: путь к внутренней свободе

Просветление – запутанное и таинственное понятие, которое часто кажется недосягаемым и непонятным для большинства людей. Мы склонны думать, что просветление – это удел монахов и отшельников, посвятивших свою жизнь духовным практикам и отрешенности от мирской жизни. Однако на самом деле просветление
...Далее

Пытаясь стать лучше, мы чувствуем себя хуже

Все мы стремимся стать лучше. Каждый из нас когда-то задавался вопросом, как достичь большего, как реализовать свой потенциал и прожить жизнь осмысленно и целенаправленно. Однако на пути самосовершенствования нас поджидает множество ловушек и искушений. Комфорт, привычки, внешние влияния – все это
...Далее

Почему вы запоминаете плохое лучше, чем хорошее?

Память –  основа человеческой жизни. Это связующее звено между вашим прошлым, настоящим и будущим. Благодаря памяти вы можете удерживать в голове и использовать информацию, полагаться на ваш опыт и знания, помогающие в повседневной жизни, учебе и работе. Она позволяет развиваться и
...Далее

Картина дня

наверх